タンドリーチキン弁当 29 火曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in お弁当 ≈ コメントする タグお弁当, アジア, エスニック, 鶏肉, 手作り, 洋食 久々のタンドリーチキン。赤くならないのはなぜなんだろ?漬け込みが足りない? タンドリーチキンアスパラベーコンツナと豆のサラダ
回鍋肉弁当 25 金曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in お弁当 ≈ コメントする タグお弁当, 豚肉, 手作り, 中華 男の弁当って感じ😅回鍋肉バーンっって。これでワカメスープがあれば、普通の中華定食屋さんでたべるかんじやね。 回鍋肉ニラ焼餅
つくね焼き弁当 24 木曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in お弁当 ≈ コメントする タグお弁当, 鶏肉, 和食, 手作り 昨日はおにぎり2つだけだったので、なんだかとても豪華に感じる。。 つくね焼き小松菜のおひたしゆで卵ウィンナー
鯖塩焼き弁当 22 火曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in お弁当 ≈ コメントする タグお弁当, 魚, 和食, 手作り 鯖が小さいのでカボチャをたくさん入れました。カボチャほくほくでたまらん。 鯖塩焼きカボチャの煮物ネギ入りだし巻き卵サラダ
肉じゃがランチ 19 土曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in 朝食&ランチ ≈ コメントする タグ牛肉, 和食, 手作り, 朝食&ランチ 今日のランチはおいしかった。 肉じゃがも、だし巻きも、みょうがのお吸い物もぜーんぶおいしかった。 肉じゃがだし巻き卵インゲンのゴマあえミョウガのお吸い物
照り焼きチキンバーガーランチ 17 木曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in サンドイッチ, 朝食&ランチ ≈ コメントする タグサンドイッチ, ハンバーガー, 鶏肉, 手作り, 朝食&ランチ ハンバーガーのパンは必ずハンバーグを挟まなくても良いのだ。 安定のおいしさ。。 照り焼きチキンバーガーフライドポテトサラダ
鱈の香草焼きランチ 16 水曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in 朝食&ランチ ≈ コメントする タグ魚, 手作り, 朝食&ランチ, 洋食, 中華 タコポキの量が多かったみたい(笑)確かに入れてる器も大きい。 タコポキにはオゴとゆう海藻みたいなのを入れるらしいけど、ないのでかわりにメカブを入れたところ、タコポキとは雰囲気が違う感じになってしまいました。栄養はあるけど。。 鱈の香草焼きタコポキメカブ入りサラダポタージュスープ
鮭塩焼き弁当 14 月曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in お弁当 ≈ コメントする タグお弁当, 魚, 手作り, 朝食&ランチ 在宅になってから、やはり食べすぎだったみたい。在宅でもこれぐらいの量にしたいなー。 とりあえず土日外食やめて蒟蒻冷麺にしたら痩せました。 鮭塩焼きカボチャのサラダだし巻き卵水菜のロースハム巻きウィンナー
蒟蒻冷麺 13 日曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in 朝食&ランチ ≈ コメントする タグ野菜, 麺, 手作り, 朝食&ランチ, 中華, 丼 ダイエットのため蒟蒻冷麺で具材も、玉ねぎスライスと水菜とトマト。100kcalもないかも? でも、ほぼオヤツの量ですな😅 冷麺
ズッキーニとカボチャのチーズ焼きの朝食 13 日曜日 6月 2021 Posted by jackybeanblog in 朝食&ランチ ≈ コメントする タググラタン, パン, ピザ, 手作り, 朝食, 朝食&ランチ, 洋食 今日は、なんとなく朝食に力を入れてみました。ま、単純に時間がかかりますな。カボチャは火が通った物を冷凍にしておくべきかなと。電子レンジでもそこそこ時間かかったので。 ズッキーニとカボチャのチーズ焼きウィンナートーストコーヒー