ピーマンつくね詰め弁当

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さー本町最終日。来週からは外食多くなる可能性もあるから、今日は何が何でも弁当をば、、

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  • ピーマンつくね詰め
  • ねぎ入りだし巻き
  • パプリカのサラダ
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ピタパンサンド🥙

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ピタパンも食パンみたいに6枚入り200円で売ってたらいいのに、、

海外では大量に袋に入って売ってるけど、日本ではなかなか定着しないなー。ドネルケバブサンドとか音楽やってるとフェスとかで食べる機会が多いんだけど、普通ではなかなか店行かないとないしね。一瞬流行って終わり、、

ちなみにピタパンは成城石井だと2枚で200円だよ。パプリカはニュージーランド産がないから国産買ったら1個200円もするよ。赤と黄色で400円。ゴーヤは一本100円ぐらい、、

パストラミビーフも高いよ、、

このピタパンサンドの1人前の製造原価は安く見積もっても300円はするぜ。

オシャレカフェランチで食べたら、800円ぐらいしても、手間賃考えたら高いとは思わない(笑)

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ピタパンサンド🥙

  • パストラミビーフ
  • ゴーヤとツナのサラダ

ピザトースト🍕

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寝坊して、今こんなん食べてたらお昼マクド行こうおもたけどないな(笑)

カロリー摂りすぎなんは、どうせなんかは食べるからそれほど気にしてもしゃーないけど、朝ピザの昼マクドは、なんかきついよねw

家でこんな手軽にピザ作れたら、宅配のピザそんなに食べたいと思わないなー。自分で作る方が好みで具だくさんなるし、ピーマン好きやからいっぱい載せれるし。

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  • ピザトースト🍕

🍥冷麺🍥

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レンチン茄子とかオクラ入れて、いつもより少し豪華(笑)どうせならパプリカとかブロッコリーも入れろな感じ。

夏は冷麺だなーやっぱ。

母と2人で、美味しいなと言いながら食べたのであった。母は私の作るご飯が、わりと好きみたいよ。といっても冷麺は麺とタレがセットの安い市販ので、麺を湯がいてタレかけるだけなんやけど、そのタレがいつも買うんだけどなかなかいけるんだね、これが。

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  • 🍥冷麺🍥

ゴーヤーチャンプルー

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なかなかお弁当にゴーヤーチャンプルー作ってもたくさん持っていけないので、今日はたくさん食べてご機嫌。

今日のは、いろどり的には卵もっとたくさん入れてもよかったかもとは思うけど、全体的に味も濃くなくて美味しかったのだ!

豆腐が中和してくれるとゆうかね。

ちなみにゴーヤーチャンプルーといえば、スパムですが、あれは高すぎていつも買えまへん(笑)

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  • ゴーヤーチャンプルー